自己肯定感が低いと感じるあなたも大丈夫。「好き」の感情を認めるだけで、心が軽くなり、自分を許せるように。過去のわたしが実践した具体的なステップをご紹介。

カウンセリングを通し、Nさんは自己と向き合いパラダイムシフトを経験。「決めてよ！」が自身の投影と気づき、望むことは全て実現可能だと認識。リオさんに感謝し、前向きな気持ちです。