愛夫家りお

心の深みに潜む感情に気づき、生きやすさを手に入れるサポートをいたします

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

正解主義を手放して、もっと自由に。〜「どうしたらいいのか、わからない」から抜け出す心の処方箋①〜

「どうしたらいいのか分からない…」そんなあなたへ。正解を探し続けて疲れていませんか?“正解主義”を優しく手放し、もっと自由に生きるヒントをお届けします。

【限定5名様】【無料60分】8月・心理カウンセリングモニター募集のご案内 ~『あなたの物語』を、あなたが主役で生きるために~

頑張りすぎて疲れていませんか?クリスチャン心理カウンセラーりおの無料カウンセリングモニターを8月限定で募集!自己肯定感を高め、人間関係の悩みを解決し、幸せな人生をサポートします。 先着5名様、『素顔』のあなたを大切にする安心の60分です。

(ご感想) 自分の素敵なところを素直に認められるようになったこと、自分の意識が、大人の自分の位置に上がったことです。

「自分の意識が、大人の自分の位置に上がった」と語られたクライアント様のご感想。 親子関係・パートナーシップに向き合い、自己統合を通して自己肯定感を育み、心穏やかな日々を取り戻したプロセスが綴られています。

(ご感想)私はこうしたい、私を大切にしたい、愛を持っている自分に気づきました。

クリスチャン心理カウンセラー愛夫家りおのカウンセリングご感想紹介。自分の本音に気づき、心の奥底から癒される体験をシェアいただきました。

逃げても怒っても。預言者ヨナが教えてくれる、ありのままで愛されるということ

預言者ヨナの物語から、完璧でなくても神に愛されている私たちについて紐解きます。短気で弱虫な彼を通して、ありのままのあなたも愛されていることを実感してください。

「生意気なわたし」との和解:身体症状が教えてくれるインナーチャイルドの声

右頬の口内炎がきっかけで気づいた、心と体の繋がり。他人軸で生きてきた過去の自分を抱きしめ、インナーチャイルドと和解するまでの道のりを心理カウンセラーが綴ります。

【8月ご予約受付中】心を軽くするカウンセリング(通常枠:有料)

8月の通常カウンセリング日程を公開しました。自己否定をやわらげ、心を癒し、赦しへ向かう時間。掲載中の感想もぜひご覧ください。今こそ素顔のわたしでラクに生きる一歩を。

「頑張れない私」はダメじゃない?「自分いじめ」から自由になるシリーズまとめ

「頑張れない私」はダメじゃない?「自分いじめ」に気づき、抜け出し、無価値感や罪悪感から自由になる3記事をまとめました。クリスチャン心理カウンセラーが、あなたがあなたらしく生きるヒントをお届けします。

「パートナーは鏡」って知ってる?夫婦関係がちょっとラクになる考え方

『パートナーは鏡』ってホント?夫婦関係のイライラを解消し、自分と向き合うヒントを心理カウンセラーが解説。自己肯定感を高めて、ラクで幸せな関係性を築く方法。

「頑張れない私」はダメじゃない?「自分いじめ」の原因、無価値感と罪悪感から自由になるヒント③

「頑張れない私ってダメ?」と自分を責めるあなたへ。 「自分いじめ」を生む無価値感と罪悪感の仕組みを解説し、苦しみから自由になるヒントをお届けします。

束ねようとする自分に気づくとき ~新川和江さんの詩「わたしを束ねないで」に学ぶ、愛と自由~

新川和江さん「わたしを束ねないで」。束ねられる痛みを叫び続けたわたしが、束ねる側でもあったと気づく―。聖書のことばと共に、愛と自由への祈りを綴ります。

「幸せを感じること」を許すと、人生が動き出す 〜封じた感情を取り戻すとき〜

「幸せを感じること」を自分に許すことが、いかに人生を好転させるかを心理カウンセラーが解説。自身の恋愛封印の失敗談を交え、抑圧された感情がもたらす生きづらさや自己肯定感の低さを解消し、直感や「好き」という感情を大切にすることで、より豊かで幸…

【掲載報告】55名の仲間と共に、カウンセラーの根本裕幸さんのブログでモニター募集が紹介されました

クリスチャン心理カウンセラー愛夫家りおです。師匠・根本裕幸さんのブログでモニター募集をご紹介いただき、夢が叶ったようで本当に感謝しています。ただいまモニター募集中です。

「頑張れない私」はダメじゃない?「自分いじめ」から抜け出すヒント②

理想の自分と比べて苦しくなるとき。「自分いじめ」から抜け出すために、自分を大切にする6つのヒントをお届けします。

「頑張れない私」はダメじゃない?「自分いじめ」に気づくヒント①

「頑張れない私」はダメじゃない。クリスチャン心理カウンセラーりおが、あなたを苦しめる「自分いじめ」に気づく心のサインと見つけ方を丁寧に解説します。