愛夫家りお

心の深みに潜む感情に気づき、生きやすさを手に入れるサポートをいたします

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

新しいスタートの一年を振り返って

新居での暮らし、カウンセリング活動のスタート、自己受容ワークショップで得た深い気づき。引きこもりの時間も含めて「何一つ無駄ではなかった」と腑に落ちた一年を振り返り、来年へ祈りを込めて綴ります。

(ご感想)何もしていないのに涙が出てきて、「私、まだ傷ついているんだな」と気づきました。

初めて自分の「傷ついていてもいい」という感覚に触れたTさん。 罪悪感の陰で押し込めていた痛みが、寄り添いの中でそっと息を吹き返し、モヤモヤだった景色に少し光が差し込んだ――そんな心の変化が語られたカウンセリングご感想です。