Tさん、ありがとうございました！
◇カウンセリングを選んで頂いた理由をお聞かせください。
自己受容ワークショップに参加して、楽しく参加ができました。
ちょうど悩みがあり、りおさんに聞いてもらいたいと思いました。
◇カウンセリングの良かったところを教えてください。
痛みを大切に扱ってくださったこと。
◇カウンセリング後、ご自身の中で気づきや変化したと思うことがあれば教えてください。
りおさんが私の傷を大切に扱ってくれて、とても心が救われた感じでした。
「あぁ、私まだ傷ついていてもいいんだ。」と思いました。
私には傷つく資格はないと罪悪感を感じていて、自分の傷を認められていなかったようです。
罪悪感のほうが強くて、自分の感情を大切にできていなかったことにも気づきました。
自分の気持ちや現状を言語化できたことも現在地を知れたことも良かったです。
向かって行きたい方向性はまだ分かりませんが、カウンセリングを受ける前より、
モヤモヤと何も見えなかった景色がぼんやりと見えるようになりました。
◇カウンセリングをオススメするなら、どのような方にオススメしたいですか？
寄り添ってほしい方。
受け止めてほしい方。
自分のモヤモヤを言語化してほしい方。
◇その他メッセージなど、ご自由にお書きください。
今回はカウンセリングありがとうございました。
カウンセリング後は、痛みが剥き出しになったような感覚がありました。
何もしていないのに涙が出てきて、「私、まだ傷ついているんだな」と気づきました。
動きたい、でも動けない。気づかないように、見ないようにしていたからだと思いました。
りおさんが丁寧に話を聞いてくださって、感情に息が吹き込まれたようでした。
ありがとうございました。
（Tさん／40代）
