素顔のわたしでラク～に生きる、クリスチャン心理カウンセラーの愛夫家（あいふか）りおです。
大学院卒の元国語教師でクリスチャンのわたしが、ちょっぴり自分に厳しいあなたを休ませ、あなたらしく自由に生きる女性にします。
のろけですかー？そうです。のろけです。
というのもですね、本日、やまだようこカウンセラーの個人セッションを受けたんです。
お弟子制度始まって、あまりにも自分がアワアワしてるので、さっそく「助けてー」と駆け込んだわけです。
サイトはこちら。
セッションで気づいた「しあわせになる怖さ」
そこで、どうしてそうなったか、「夫」が話題の切り口になりまして。
わたしはまだまだしあわせになっていいってことが分かったんです。
どういうことかというと、わたし、やまだようこさんを前にして、
「夫の愛、受け取り全面拒否」
を盛大に展開してみせたわけです。
あれ？わたし、かなり受け取り上手になったと思ってたのに。
あれ？
どうやら、しあわせになることが怖かったみたいです。
そうだったのか。
そこから翻って、パートナーシップのみならず、お弟子についても、「これからどんどん自分がしあわせになっちゃうのが怖いんだねー」という展開に。
ああ、そうなのか！と腑に落ちる感じがありました。
変化は刺激、変化は怖い。
「失敗したらどうしよう！」
それ以上に、「しあわせになったらどうしよう！！」という感覚は、ホントに怖いものです。
だって、しあわせになるなんてありえないじゃん？！しあわせになんてなっちゃったら、すぐにでも命運尽きて、明日には死んでるかもよ？！
なんて、何者かががわたしに語り掛けてくるからです。
潜在意識に潜む何者かよ。。おまえは、まだそう思っていたか。。
というわけで、Love Loveブログを書いてねー♡というやまだようこさんの励ましに背を押され、一つ書こうと思った次第です。
最近、分かった「夫は自称ロックマンだった」というお話です。
夫とのやりとりで大笑い！ロックマン宣言
わたしは常々、自分はよく結婚できたなぁ、しかも夫はホントにすばらしい人だなぁと思っておりました。
同い年なのに、出会った当初からずーっと彼を見上げていたんですね。
わたしはバリバリの文系なので、理系の彼は、
「ネ申」
にしか見えなかった、というのもあります。
へー、ラブラブでいいねぇ。
結婚23年目の「お互いよく結婚できたねぇ」
というのもつかの間。
見上げ過ぎることで起こる問題などなど、ホントに大変なことが色々ありまして――
ですが今回それは華麗にショートカットして、結婚23年後のある日のやりとり。
夫「人の、悲しいとかツライとかいう気持ち、わからへん」
私「わはは。それって、人としてどうなん？ってヤツじゃん。
ホント、それでよく結婚できたねぇ。
――って思っとる？」
夫「うん」
私「ええーっ！
じゃぁ、うちのこと、『この人、よく自分と結婚したねぇ』って思っとる、とか？」
夫「うん」
私「なんじゃー！
うち、『わたし、よく結婚できたなぁ。よく、離婚されないでいるなぁ』と思っとったよ！
なんじゃぁ！お互いそう思っとったんじゃね！
なんじゃー知らんかった（爆笑）」
夫「うん。ATフィールド強めだし」
は？
感情に鈍感な夫？強めのATフィールドの正体
ATフィールドとは、アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』（エヴァ）に登場するバリアのことです。
そうか。
夫は、感情を感じられない男性で、自称強めのバリアをはりめぐらしている男性なのか。
あれ？それってロックマンってことじゃない？
あれ？ヘラクレスオオカブトと思ってたんだけど？
あれ？
ちなみに、ロックマンとは？こちら↓
ところで、夫は「ロックマン」という言葉を知りません。
ですが、知ってるわたしは、彼がロックマンを自認していると知って大笑い、大喜びです。
なんだー、こんな近くにわたしの大好物、もとい、大好きな人が居たんだー。
しかし。
この事実は、じゃぁわたしはどうやってそのバリアをぶち破ったんだ？とか、
え？もしかして結婚してから夫はATフィールド強めになったの？とか、
「パートナーは鏡」だからわたしもロックウーマンってことよね？とか、
さらなる疑問や疑念や疑惑を生じさせたりもします。
（それはそれでどれも長くなりそうな話なので、また今度です）
好きなことをやりまくる＝しあわせの近道
ヘラクレスオオカブトと言われる、理想的な男性と出会って結ばれるには、どうしたらいいのか？
一つ言えることは、「好きなことをやりまくる」ということです。
確かに、夫と出会った頃のわたしは、自分の好きなことに邁進していました。
彼にバリアがあったかどうか、気づかなかったほどに、です。
（それどころじゃなかったほどの悲しい出来事があった、というのもあるのですが。そのお話もまた今度）
だから、「好きなことをやりまくる」っていうのは、しあわせになる近道なんだっていうのはホントにそうなんだなぁと、わたしは思います。
「好き」なことに一生懸命になっている人は、キラキラしていますもんね。
そりゃぁ、とっても魅力的に見えてしまう、惹かれてしまうっちゅうわけです。
我が師匠の、心理カウンセラーの根本裕幸さんも言っておられます。
楽しいことして、笑顔になって、軽くなって、したいことしていると、キラキラ魅力的になってきます。
そしたら、自分が輝くようになるので、いろんなものを引き寄せるようになります。
人生が回り始めるんです。
そうすると、必要なものが必要な時にやってくるようになります。
「ま、なんとかなるわなあ～」と思えるのです。
どう？そんな風に生きてみたいと思いませんか？*1
そんな風に生きてみたいですよねー！。
なので。
わたしは、好きなことをやりまくります。
（さあ、あなたもご一緒に！）
わたしは、「いやー。わたし、もう、しあわせになってもいいよねー」と言いながら、自分をハグしてあげます。
（セルフ・ハグやバラフライ・ハグは、「癒し」になるのよ）
そして、わたしは、夫にハグしてもらいます。
そのために！まず、わたしが、夫をハグします！
（ハグの長さが20秒以上になると、幸せホルモンと呼ばれている「オキシトシン」の分泌量が大きくなるんですって。
それで、より強い安心感や結びつきが得られる、という説があるわよ。
一部研究・推論レベルだけどね。
ハグの目安は30秒くらいよ）
セックスレス解消のきっかけは「わたしからのハグ」
そういえば、この「ハグ」。
特に、わたしからの「ハグ」。
これ、セックスレスを解消する、わたしの「勇敢なる一歩」だったんですよ。
まずはボディタッチから、というわけです。
朝、出勤する夫を玄関まで見送るときに実践してます。
最初は、握手から、と思ったりもしました。
でも、握手はなんだか他人行儀で余計恥ずかしい。
というわけで、思い切ってハグすることにしたのです。
「一日一ハグ」と決めてのチャレンジ！
（拒否されないか、毎回、本当に怖かったわ）
そんな話も、また今度。
むかしこっぷりどじょうの目。
愛夫家りお
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*1:根本裕幸ブログ「モヤモヤするのは「感情」と「思考」が無制限一本勝負をしているから！」(2018年9月1日
