右頬の口内炎がきっかけで気づいた、心と体の繋がり。他人軸で生きてきた過去の自分を抱きしめ、インナーチャイルドと和解するまでの道のりを心理カウンセラーが綴ります。

約20年の引きこもりを経て「働くことが怖い」と感じていた私が、心のつながりを取り戻し、もう一度歩き出すまでの癒しの記録。