初開催した自己受容ワークショップにいただいたご感想を紹介。 「自分の感覚を丁寧にみてあげること」の大切さ、内省時に“感情を置き去りにしない”気づき、そして運営面でいただいた改善提案などをまとめています。 安心して参加できる場づくりの工夫や、自…

自己受容ワークショップに参加されたKさんのご感想をご紹介。 「慈愛」が長年のテーマだったKさんが、振り返りの中で“自分への厳しさ”や“わかってほしい気持ちの向かう先”に気づかれたプロセスが丁寧に綴られています。 気づきが生まれる瞬間の尊さと、自己…

【無料60分】頑張りすぎて疲れたあなたへ。11月後半限定の心理カウンセリング・モニター募集。元国語教師のクリスチャンカウンセラーが、あなたの「本音」に寄り添い、自分らしく生きるためのお手伝いをします。アンケート回答で《あなただけの魅力レター》…

自己受容ワークショップの残席と11/13(木)の締切を告知！11/11(火)20時からはカウンセラーつぐ美さんとのXスペースで生トーク。さらに無料60分アンケートモニターの募集日時も。愛夫家りおが「ありのままの自分」を受け入れるヒントをお届けします。

自己否定感・自己嫌悪から抜け出したいあなたへ。少人数制の自己受容ワークショップ（オンライン）で、自分との関係を優しく癒す2時間をお届けします。Zoom参加・資料配布あり。